Межпозвоночная грыжа и миопрессура

Для многих людей, которые хоть раз испытали острейшие боли, при появлении межпозвоночной грыжи меньше всего хотят проявления подобных симтомов снова. Межпозвоночные грыжи как и многие заболевания имеют свою этиологию механизмы которой до сих пор не раскрыты. Конечно же реально лечить официальная медицина такие состояния может только хирургическим путем, отрезанием части грыжи, якобы сильно здавливающий нервный корешок. Операцию при межпозвоночной грыже с различной ее локализацией, необходимо делать только тогда когда реально происходит сдавлевание нерва и это угрожает работе внутренних органов. Но такие случаи единичны. А оперативное вмешательство не дает никакой гарантии и в 98% случаев после операции боль появляется снова. При этом реабилитация становиться более сложней, так как прооперированый человек меньше двигается и время реабилитации его гораздо больше. Кроме того есть и реальность задевания нерва при операции, что может обернуться порезом конечности, это то состояние когда конечность немного обездвижена и не может производить весь объем движений, по сравнению со здоровой. По этому при межпозвоночной грыже как метод лечения зарекомендовала себя миопрессура. Это такой вид массажа когда прорабатываются глубокие слои мышц. Усиливается кровоток в тех мышцах в которых давно ослаб, особенно в тех мышцах которые часто подвержены постоянной нагрузке. В область где возникает боль начинает поступать кислород и питательные веществ, а аткже выводиться продукты обмена.  При нескольких сеансах миопрессуры исчезают боли или сильно уменьшаются. Возвращается подвижность. Некоторые люди при возникновении межпозвоночных грыж отмечают и скованость движениий во всем теле. Это явление также устраняется при проработке всего тела миопрессурой. При хорошой проработке глубоких слоев мышц уменьшается площадь фиброзированой ткани, на ее месте прорастают мышечные клетки и сосуды, увеличивается объем движений. При таком подходе ненужно делать операции с неясными последствиями для организма. Неговоря уже о финансовой стороне вопроса, и аптечных препаратах, которые так часто назначает официальная медицина вместе с неэффективными процедурами, и заканчивая пустой тратой времени и нерешенной проблемой.
Массаж в Кишиневе при межпозвоночных грыжах, ушибах, растяжениях. Классический, спортивный, оздоровительный массаж.
Тел: 0692 85 711
http://www.massagemiohealth.wordpress.com/межпозвоночная-грыжа-артрит/

Атрофия мышц как один из факторов боли в суставах и позвоночнике.

При достаточно адекватной нагрузке происходит прокачивание крови с объемом необходимым для поддержания гомеостаза в расновесии. Со временем если прокачивание крови уменьшается начинает постепенно и ухудшатся обмен веществ который приводит к различным последствиям в суставах и межпозвоночных дисках. Благодаря физической нагрузке вырабатываются различные анаболические гормоны и факторы анаболизма которые воздействуют на цепь реакций необходимой для репарации мышечного волокна. Со временем при уменьшении физической нагрузки начинает происходить постепенная атрофия ненужных  мышечных волокон, а также  сухожилий и связок. Уменьшается и выробака внутренних аноболических факторов за ненадобностью, это  в свою очередь приводит к изменениям во всем организме, включая половые железы, перестройку гормональной системы. Если возникает атрофия мышц происходит сдавливание сосудов и нервных волокон что приводит к болвевым ощущениям. Так как одним из фактором боли является отсутсвие поступление кислорода нехватка которого приводит к воспалительным процессам с выработкой факторов боли имунной системой, эта боль возникающая в мышцах и мягких тканях передается на суставы и хрящевые сочленения. Если возникает атрофия мышечных волокон, то регенерировать до полного объема мышцы не могут даже при постоянных тренировках и очень хорошем питании. Регенирация возможно только при к комплексном подходе с приминением специальной фармакологии специалистами которых очень мало или вообще нет. Так как область регенирации мышц и опорнодвигательного аппарата мало изучается в официальных заведениях, она еще требует огромного влажения труда  и времени с подходом глубокого мышления и анализа данных.  Да и потребление фармакологических средств не всегда оправданно так как может привести к серьезным побочным ээфектам с различными последствиями. По этому лучше воспользоваться натуральными средствами и физиологическими методами, одним из которых является массаж. Массаж при атрофии мышц или для профилактики заболеваний суставов и межпозвоночных дисков может проводится по разному в зависимости от области слабых мышц и степени деградации мышечных волокон. Можно применять как обычный массаж в виде разминания так и массаж с высоким давлением на мышцы если есть проблемные уплотнения или боли в мышцах. Массаж как показано и исследовано заставляет мышцы наполнятся кровью и увеличивает фактор роста мышц в ответ на микровоспаления в мышцах, что ослабевает процессы атрофии и увеличивает их репарационные спососбности.  Кроме того что массаж позволяет высвобождаться фактору роста мышечных волокон при их растягивании происходит еще и уменьшение выработки кортизола (гормона стресса) до его нормальных значений. Кортизол влияет на распад гликогена в мышцах основного запасного энергентического вещества, а также уменьшает анаболические процессы. За счет различных механизмов опосредованных массажем можно уменьшить боли или их прекратить.

Массаж в Кишиневе при межпозвоночных грыжах, ушибах, растяжениях. Классический, спортивный, оздоровительный массаж. 

Холодные ноги как одна из причин болей в нижнем отделе спины

Зачастую мало кто уделяет внимание здоровью ног, а именно их кровообращению. А между тем кровообращение в ногах оказывает сильное влияние на здоровье позвонков и межпозвоночных дисков в нижних отделах спины. Обычно ноги могут быть холодными по двум причинам таким как условия жизни или труда при которых ноги постоянно находяться на холоде и как положено не могут согреваться или из-за внутренних проблем. Если c условиями жизни так или иначе понятно, то внутренние проблемы холодных ног проистекают от физиологических процессов происходящих в организме. Постоянно спазмированные сосуды, особенно вены стоп и голени способствуют плохой циркуляции крови благодаря которой приносятся полезные вещества и выводятся продукты обмена. На циркуляцию крови в венах влияют продукты питания которые потребляет человек а также курение и некачественный  аклкоголь или его избыток. Такие кофеин содержащие напитки как кофе и чай также способствуют спазмированию сосудов нижних конечностей, что очень плохо отражается на органах малого таза, на репродуктивной функции, на выработке тестостерона. В первую очередь продукты питания влияют на работу желчевыделительной системы и печени. Так как желчь обладает свойствами сосудорасширяющими или принимает в них активное участие и мочегонным благодаря тем металлам которые непосредственно принимают участие в работе сосудов. То становиться ясным если работа печени будет нарушена, а конкретно ее желчевыделительная функция, то и работа вен нижних конечностей ухудшется вплоть до появления варикоза и тромбов. Застойные явления с постоянством если ничего непредпринять понемногу продвегаются наверх где затрагивают нижние отделы спины, где могут происходить дегинеративные процессы, такие как истончение фиброзного кольца межпозвоночного диска с последующим выпячиванием. Кроме продуктов таких как чай, кофе, сигатеры, на ухудшение работы желчевыделительной системы плохо влияют трансжиры которые находяться в жареных, печеных, копченых и других продуктах. По этому чтобы сохранить как можно дольше сосуды на ногах здоровыми необходимо устранить продукты ухудшающие работу желчевыделительной системы а также не стоит забывать и о физической активности.

Воспаление суставов и межпозвоночных дисков

Иногда острое воспаление суставов, межпозвоночных дисков или связок может возникнуть в любое время и в любом месте. В основном болезни опорнодивгательного аппарата возникают после физических нагрузок, особенно однообразных и монотонных. Обычно такие нагрузки связаны с работой на конвейере,  фабриках, заводах, водителей машин и т.д. На таких работах обычно задействована одна группа мышц, работающая без отдыха, что не дает им восстанавливаться. Постоянное напряжение не дает мышцам расслабиться, так как не происходит нормальный газообмен, ухудшается обмен веществ, ухудшается отток лимфы . Все эти факторы со временем приводят к возникновению периодической или внезапной боли. Столкнувшись с проблемой острой боли, особенно которая внезапно появилась, любой человек начинает искать любые выходы, чтобы избавиться от проблемы. Боль в мышцах, связках и межпозвоночных дисках возникает  вследствие появления воспалительных процессов где задействованы клетки иммунитета. Острота боли зависит от реакции иммунитета на микротравмы а работа иммунитета зависит от лимфатической системы, а конкретно от ее состояния. Чем чище лимфатическая система и кишечник тем слабее будет боль и время ее будет намного меньше чем у человека у которого лимфатическая система находится в плохом состоянии также как и его кишечник. Это возникает в силу того что токсины которые образуются в местах воспаления, должны повторно перерабатываться иммунными клетками что только увеличивает их приток в зону воспаления и соответственно выделение ими медиаторов боли в больших количествах. Для того чтобы уменьшить боль, и снизить никому ненужную гиперреакцию иммунной системы, необходимо наладить кровообращение и ускорить детоксикацию. Чтобы это сделать необходимо поголодать на воде несколько дней, и можно один день поголодать выпив одну-две кружки воды с утра. Кроме того если боль возникла в ногах можно применять еще и паренье ног в теплой воде. Т.е попарить ноги по лодыжки. Это улучшит кровообращение как в артериях так и в венах в которых часто застаивается кровь, особенно при тяжелых физических нагрузках. Можно применять и различные сосудорасширяющие травы, что только дополнит процесс снятия боли и ускорит восстановление. Без нормализации кровообращения в зоне повреждения процесс заживления может занять очень длительное время и перейти в хроническую травму. Что будет постоянно беспокоить и не давать нормально жить и работать. 

Ходьба на длинные дистанции и межпозвоночные грыжи

Наверняка тот кто столкнулся с ужасной болью, и периодически ноющими болевыми ощущениями в области ягодицы понимает что что-то в жизни пошло не так. Откуда внезапно взялась боль ни стого ни сего. Особенно боли могут давать о себе знать ночью когда они усиливаются. Или после подъема даже незначительных тяжестей боль начинает о себе напоминать. Поход к врачу не всегда приносит результат, а зачастую очень редко. Ведь наша медицина основана на трех столпах продать лекарство, оплатить медицинские услуги или что-то “аккуратно” удалить. Что впоследствии будет давать знать о себе так как не решена основная задача- это исцеление организма. Хорошим средством для достижения хорошего результата является ходьба. Особенно ходьба на длинные дистанции. Почему же длинные; все дело в химической природе нашего мышечного волокна которое должно работать определенное количество времени чтобы прокачать кровь в сосудах. Важна прокачка крови по тем мышца которые близко расположены к межпозвоночным дискам. Это даст возможность в месте нарушения увеличить приток иммунных клеток, аминокислот, жирных и органических кислот, витаминов, микро и макроэлементов. Другими словами строительных материалов столь необходимых поврежденным тканям. Кроме того усиленное дыхание митохондрий и их активное окисление различных субстратов будет производить различные химические вещества расширяющие сосуды. Это позволит увеличить минутный объем крови проходящий на определенном участке, тем самым ускоряя заживление. Приток кислорода в мышечное волокно и отток углекислого газа через вены также немаловажен для организма в целом так и для определенных тканей в частности. долговременная работа мышц, которые являются дополнительным насосом крови обеспечит и отток лимфы вместе с продуктами обмена. А иммунные клетки которые участвуют в реакции воспаления кроме этого борются еще и с инородными агентами, такими как вирусы и бактерии. Именно ходьба на длинные дистанции обеспечит сокращение время выздоровления и приблизит вас к восстановлению своей активности. Если посчитать время которое человек должен потратить на ходьбу, оно должно составлять не менее получаса. За это время происходит активизация дыхательных цепей, кровью начинается разнос по организму биологически активных веществ и гормонов. Организм при последующих прогулках если начнется потоотделение, то это будет говорить об улучшении работы лимфатической системы, да и всего организма. Значит происходят положительные сдвиги. Ходьба которая является не отменной частью здорового жизнью может комбинироваться с массажем который улучшает циркуляцию крови и сокращает период восстановления при межпозвоночной грыже.